Gainery

Gainery a sacharidy sa vyznačujú vysokým obsahom uhľohydrátov a sú vhodné predovšetkým pre športovcov s rýchlym metabolizmom, alebo pre tých, ktorí potrebujú pred a po výkone zabezpečiť organizmu väčšie množstvo glykogénu, ktorý organizmus ukladá do svalov a pečene.

V kulturistike sa gainery užívajú v objemovej príprave, kedy kulturista, alebo kondičný športovec, počas tréningu vykonáva nízky počet opakovaní s vyššou hmotnosťou. Tento typ tréningu je základ na nabratie objemu svalov.

Ku gainerom je vhodná kombinácia creatinu, ako napríklad Crenorol od Body Nutrition.

 

 
  • Radiť podľa:
  • 6 položiek celkom

Stránka 1/1

  • glukoza
    Výhody: pre všetkých ľudí, ktorí nadmerne fyzicky alebo psychicky zaťažujú svoj organizmus pre posilnenie organizmu detí a starších ľudí ako zdroj energie pre športovcov, vhodná pri užívaní...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Extreme&fit
    €4,50
      
  • rrrrrrrrrrrrrrrr
    Výhody: 1kg balenie je balené v sáčku 3,5kg balenie je balené v sáčku   Nárast sily Zvýšenie hmotnosti Zlepšenie regenerácie po vytrvalostnom a silovom výkone Rýchle doplnenie glykogénu Vhodné na...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Extreme&fit
    €13 (–22 %)
    od €10,50
    Detail
  • 100 percent whey mass blade supplements 223
    Výhody: Nárast sily Zvýšenie hmotnosti Zlepšenie regenerácie po vytrvalostnom a silovom výkone Rýchle doplnenie glykogénu Vhodné na cukrovanie svalov aj pred vytvalostným pretekom (výkonom)...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Blade Supplements
    €15,90 (–13 %)
    od €11,90
    Detail
  • 81Uhnl eJPL. SY355
    Výhody:   Teraz o 52 % menej cukru ako v predchádzajúcom vzorci pôvodného Mutant Massu Až 56 g kvalitných bielkovín v 1 dávke Poskytuje viac ako 1 100 kcal v 1 porcii Obsahuje 36 g prirodzene sa vyskytujúcich BCAA,...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:MUTANT
    €28,90 (–23 %)
    od €19,90
    Detail
  • maleTip
    Výhody: All in one Naberanie svalovej hmoty Naberanie sily Zlepšenie regenerácie Odbúravanie tuku Skvelý komplexný prípravok Užíva sa len 1x denne     (DORUČENIE) Môžete mať už zajtra...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Hi tec nutrition
    €39 (–18 %)
    €32
    Detail
  • 8360240 230 230 true
    Výhody:   All in one Naberanie svalovej hmoty Zvýšenie sily Zlepšenie regenerácie Odbúravanie tuku Skvelý komplexný prípravok Užíva sa len 1x denne     (DORUČENIE) Môžete mať už...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Hi tec nutrition
    €69 (–18 %)
    €56,90
    Detail