Zvýšenie sily

Zvýšenie sily nie je rýchly proces,ale treba na ňom systematicky a dlhodobo pracovať.Silový tréning spočíva v dvíhaní tažších váh s menším počtom opakovaní.Tento systém posilňovania už poznali kulturisti v 70-80 rokoch kedy sa kulturistika stala veľmi populárna.Cvičiť základné silové cviky týmto spôsobom je cesta k úspechu.Samozrejme,že poznáme aj športové disciplíny,kedy ide pretekárovi o nabratie sily,ale nechce zvyšovať svoju hmotnosť (cyklistika,beh,triatlon,box,MMA......).Tam sa techniky cvičenia odlišujú od klasického objemového tréningu kulturistu.Je to zaujímavé,ale ak má niekto veľkú,silu tak stráca výbušnosť a vytrvalosť.Preto títo športovci,ktorí chcú mať vytrvalosť a zároveň silu,nikdy nemôžu silou konkurovať čisto silovému športovcovi.Jednoducho si musíme vybrať,čo chceme dosiahnuť.Každá športová disciplína má svoje špecifiká, ktoré by sme mali akceptovať,pokiaľ chceme v danej disciplíne súťažiť a víťaziť:)

V tejto sekcii nájdete výživové doplnky,ktoré Vám dokážu pomôcť dopracovať sa k vytýčenému cieľu.Svalový impulz je tréningová jednotka,ktorou organizmus preťažíme a ďalšou neoddeliteľnou časťou je regenerácia.Týmto neustálym striedaním sa postupne telo zoceluje a posilňuje tú vlastnosť,na ktorej pracujete svojim zameraním a spôsobom zaťaženia.

 
  • Radiť podľa:
  • 62 položiek celkom

Stránka 1/6

  • 2ec903cbe477e19ca84fe45391856ab9
    Výhody: Zvyšuje a predlžuje svalový výkon Urýchľuje regeneráciu Zvyšuje svalovú hmotu Tablety obsahujú glukózu
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:ATP nutrition
  • 100f0b35a9cd1213ebcc3928ea96caab
    Výhody: Zvyšuje silu Podporuje rast svalstva Zlepšuje regeneráciu Povzbudenie sexuálnej výkonnosti   (DORUČENIE) Môžete mať už zajtra doma. Pri objednávke do 12.30h
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:ATP nutrition
  • stiahnuť
    Výhody: Vhodné pre všetkých športovcov so zvýšenou potrebou vysoko kvalitných bielkovín Nárast svalovej hmoty Ochranu svalovej hmoty Udržanie pozitívnej dusíkovej bilancie Zlepšenie regenerácia...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:ATP nutrition
    €8,90 (–22 %)
    od €7,90
  • Arginin AKG kps  BODY NUTRITIONNovinka
    Výhody: Nárast čistej svalovej hmoty Nárast sily Zlepšenie regenerácie Zlepšuje prietok krvi Pumping efekt (vazodilatácia) Lepší prísun kyslíka a živýn do pracujúcich svalov Podiela sa na tvorbe ATP vo svaloch...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:BODY NUTRITION
    €9,90 (–10 %)
    od €8,90
  • 8329827 230 230 true
    Výhody: pre športovcov silových disciplín (na podporu rastu a ochranu svalovej hmoty) pre športovcov vytrvalostných disciplín (na ochranu svalového tkaniva pred poškodením a urýchlenie regenerácie svalstva po náročnom...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Extreme&fit
    €11 (–18 %)
    €9
  • 8321075 160 175 true
    Výhody:   Kapsulová forma Bez nabíjacej fázy Nie je nutné zapíjať s uhľohydrátmi Neviaže vodu v svalovej bunke Žiadn tráviace ťažkosti Naberanie svalovej hmoty Zvýšenie sily   (DORUČENIE) Môžete mať...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Extreme&fit
    €13 (–19 %)
    od €10,50
  • rrrrrrrrrrrrrrrr
    Výhody: 1kg balenie je balené v sáčku 3,5kg balenie je balené v sáčku   Nárast sily Zvýšenie hmotnosti Zlepšenie regenerácie po vytrvalostnom a silovom výkone Rýchle doplnenie glykogénu Vhodné na...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Extreme&fit
    €13 (–22 %)
    od €10,50
  • 9343136 160 175 true
    Výhody:   Základná najviac predávaná verzia creatínu Micronizovaná, práškova forma Bez chute Natural Naberanie svalovej hmoty Naberanie hmotnosti Zvýšenie sily Urýchlenie regenerácie...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Extreme&fit
    €13 (–23 %)
    od €10,90
  • 02372 06ff1
    Výhody: Zvyšuje silu Podporuje rast svalstva Zlepšuje regeneráciu Povzbudenie sexuálnej výkonnosti   (DORUČENIE) Môžete mať už zajtra doma. Pri objednávke do 12.30h
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:ATP nutrition
    €12,90 (–16 %)
    €10,90
  • 8314854 230 230 true
    Výhody:   Tabletová forma až 1500mg/tbl Nárast hmotnosti Urýchlenie regenerácia Zvýšenie sily   (DORUČENIE) Môžete mať už zajtra doma. Pri objednávke do 12.30h
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Extreme&fit
  • Amino BEEF 500 tab
    Výhody: Živočíšny zdroj hydrolizátu Hydrolizát hovädzieho mäsa Hydrolizát vaješného bielka Naberanie svalovej hmoty Nárast sily Urýchlenie regenrácie Vhodne aj pre ľudí s intoleranciou na mliečny...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:Extreme&fit
    €13,90 (–25 %)
    od €11,90
  • BCAA 5000+B6 BODY NUTRITION
    Výhody Ochrana svalov pred poškodením počas cvičenia (antikatabolizmus) Po cvičnení urýchľuju anabolizmus a výstavbu svalovej hmoty Pomoc pri budovaní novej svalovej hmoty Obohatené o vit B6 Tablety potiahnuté...
    Dostupnosť:Skladom
    Značka:BODY NUTRITION
    €12,90 (–6 %)
    od €11,90
Ďalšie produkty