Popis
Glutamine pure od BODY NUTRITION o forme výživového doplnku sa odporúča užívať aj kvôli preventívnym a regeneratívnym účinkom, no medzi jeho funkcie patrí aj detoxikácia organizmu, a navyše chráni organizmus pred preťažením z tréningu. Glutamín zlepšuje tiež dusíkovú bilanciu, a často sa užíva aj preto, že zabraňuje stratám svalovej hmoty, reguluje tvorbu glykogénu v pečeni, reguluje rovnováhu a metabolizmus bielkovín a mnoho ďalších. Je dôležitým substrátom pre biele krvinky a jeho zníženie po náročnom a dlhšie trvajúcom zaťažení môže viesť k jeho deficitu, čo má za následok zhoršenie funkčnej zdatnosti bielych krviniek.
Výhody:
- Zvyšuje syntézu bielkovín a glykogénu
- Chráni svaly pred katabolizmom
- Podporuje funkciu imunitného systému
- Zvyšuje hladinu rastového hormónu
- Má detoxikačné vlastnosti
- Zabraňuje stratám svalovej hmoty
- Reguluje rovnováhu a metabolizmus bielkovín
- Regeneruje svalovú hmotu.
Glutamín je tiež dôležitým prostriedkom pre nárast, ochranu a regeneráciu svalovej hmoty. Je to preto, že glutamín podporuje tvorbu rastového hormónu a vytvára antikatabolický stav. Tréningom je jeho hladina odbúravaná, a je nápomocný hlavne vtedy, ak športovec trénuje skutočne intenzívne. Dôležitý je pre ľudí, ktorým cvičenie a výživa vytvárajú veľký stres pre telo. Tento výživový doplnok užíva mnoho športovcov a ľudí aj počas redukčnej diéty pri obmedzení sacharidov a ľudí, ktorí sa snažia spáliť tuky bez rozpadu svalovej hmoty. Jeho úloha spočíva v normalizovaní rastového hormónu, podpore spracovania glukózy po tréningu, podporení hydratácie svalov a potláčaní kyseliny mliečnej v svaloch, čím zmierňuje svalovicu.
Dávkovanie: užíva sa v cykloch, 2 týždne 2x denne po 5 g, 1 týždne pauza. Väčšinou sa užíva 30 až 60 minút pred záťažou, prípadne počas záťaže alebo okamžite po záťaži.
Zloženie: L-glutamín. Obmedzenie: Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy, pre osoby
s neznášanlivosťou na použitú surovinu. Prípravok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Skladovať v suchu pri teplote do 25°C, mimo dosahu detí a slnečných lúčov. Po odobratí potrebného množstva obal dobre uzavrite.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.