HMB liquid 70 ml

Popis

ČO SÚ AMINOKYSELINY?

Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi bielkovín v tele človeka a majú kľúčový vplyv na jeho metabolizmus, tvorbu svalov a kostí a správnu funkciu orgánových sústav. Práve preto aminokyseliny vyhľadávajú najmä kulturisti, ktorým je vplyv aminokyselín na tvorbu svalovej hmoty dobre známy.

ČO JE HMB?

HMB v kapsuliach je extrémne silné antikatabolikum v podobe Ca-HMß. HMß je derivát aminokyseliny L-leucín, ktorý znižuje odbúravanie svalstva podmienené tréningom prípadne stresom.

Čistá tekutá forma HMB poskytuje ideálnu nadradenú asimiláciu a vyššiu odolnosť svalov voči únave.

V bežnej strave sa HMB tiež nachádza, ale toto množstvo je takmer zanedbateľné a pre aktívneho športovca veľmi nedostačujúce.

ŠPORTOVCI HMB VYHĽADÁVAJÚ ABY:

• zabránili odbúravaniu svalovej hmoty
• pre podporu nárastu svalovej hmoty
• k prispeniu rýchlejšej regenerácie
• pre zvýšenie obranyschopnosti organizmu pri záťaži
• pre pozitívnu reguláciu hladiny cholesterolu
• pre zvýšenie absolútnej svalovej sily
• pre podporu úbytku tuku

HMß je krátkoreťazcová mastná kyselina, je metabolitom L-leucínu, uvoľňovaného zo svalových bielkovín počas intenzívnej fyzickej námahy, plniacim v organizme dve základné funkcie. Po prvé, vo svaloch obmedzuje proteolytické enzýmy, ktoré degradujú svalové bielkoviny, čím značne obmedzuje námahový a ponámahový katabolizmus (rozpad) svalového tkaniva. Za druhé je nevyhnutný pre syntézu cholesterolu a výstavbu biologických membrán, dôležitých v procese regenerácie poškodených buniek alebo syntézy nových. Znižuje odbúravanie svalstva podmienené tréningom prípadne stresom.

HMB urýchľuje prispôsobenie organizmu zvýšenej fyzickej námahe, povzbudzuje nárast čistej svalovej hmoty, zväčšuje jej silu a odolnosť a pozitívne ovplyvňuje kyslíkovú kapacitu organizmu. Okrem toho obmedzuje zhromažďovanie rezervného tuku v organizme.

HMB je ideálny výrobok pre každého športovca, ktorý chce v krátkom čase zlepšiť kvalitu svojho svalstva, najmä v diéte (kulturisti).

Pri užívaní HMB neboli zistené žiadne vedľajšie účinky. Pre svoju bezpečnosť a skvelé výsledky si HMB rozhodne zaslúži pozornosť. Z radu vedeckých štúdií a testov vyšla rovnica, ktorá hovorí, že pri užívaní 3g HMB počas troch týždňov intenzívneho cvičenia došlo až k 3x väčším prírastkom svalovej hmoty a 2x väčšiemu nárastu svalovej sily oproti tréningom bez HMB.

Zlepšuje energetický metabolizmus, využitie kyslíka (VO2 Max), výstavbu svalstva, odbúravanie telesného tuku. Kombinácia s kreatínovými suplementmi je veľmi zmysluplná, pretože znižuje odbúravanie kreatín-fosfátu a tým nepriamo pomáha pri výstavbe sily a objemu.

HMB je veľmi efektívna pri extrémne intenzívnom športovom zaťažení. Pri menších intenzitách zaťaženia, resp. pri ľahkom silovom tréningu sú však vyššie uvedené efekty slabé, alebo žiadne. Pretože polčas rozpadu HMß je cca len 2 hodiny, musí sa preto užívať cez deň vo forme tabliet, počas tréningu vo forme rýchlo vstrebateľných kapsúl, najlepšie však v tekutej forme, kedy je vstrebávanie najefektívnejšie!

HMB má súčasne pravdepodobne aj lipolytické účinky. Podporuje oxidáciu mastných kyselín, čím ich využíva ako zdroj energie. To je pomerne významné, pretože pri dlhotrvajúcom výkone sa vyčerpávajú zásoby svalového a pečeňového glykogénu a organizmus sa musí spoliehať na energiu uloženú v tukovom tkanive, ktorá sa však relatívne zle mobilizuje. Súčasne zvyšuje anaeróbny prah, teda dobu, kedy organizmus začína odbúravať sacharidy anaeróbnou glykolýzou.

Ergogénne (výkonnosť zvyšujúce) účinky HMB sú pravdepodobne závislé na dĺžke podávania, krátkodobé alebo jednorazové podávanie (kratšie ako 10 dní) väčšinou nevedie k požadovanému efektu.

Bezpečnosť a ďalšie účinky

Vzhľadom na populárnosť HMB a jeho pomerne vysoké dávkovanie (okolo 3 g za deň) bola problematika možných nežiaducich účinkov pomerne intenzívne študovaná. Napodiv sa preukázalo, že užívanie HMB nie je sprevádzané prakticky žiadnymi nežiaducimi účinkami. Skúmali sa nielen vplyvy na orgánové funkcie, ale aj celý rad biochemických a hematologických parametrov.

Z týchto analýz vyplynulo, že HMB dokonca zlepšuje niektoré metabolické parametre, ako sú napríklad krvné tuky. Vplyv na zníženie krvného cholesterolu je obzvlášť zaujímavý, ak si uvedomíme, že HMB slúži ako prekurzor pre syntézu cholesterolu a preto by mala suplementácia HMB viesť teoreticky skôr k zvýšeniu hladín cholesterolu. Je možné, že HMB zvyšuje využitie cholesterolu na stavbu bunkových membrán, a tým sa podieľa na tomto priaznivom metabolickom efekte.

HMB má tiež priaznivý účinok na psychický stav, ovplyvňuje pozitívne náladu, pôsobí proti odbúravaniu bielkovín, čo je využívané nielen v športe, ale aj v klinickej medicíne. HMB sa používa na suplementaciu chorých s nádorovými chorobami aj s AIDS a v oboch prípadoch bol zaznamenaný jednoznačný priaznivý účinok na stav výživy.
Možno teda povedať, že HMB je jeden z mála športových doplnkov, u ktorého neboli nájdené negatívne vplyvy na ľudský organizmus, ktoré by spochybňovali bezpečnosť či etiku suplementacie touto látkou.

-podporuje nárast svalovej hmoty a zvyšuje absolútnu silu
-urýchľuje prispôsobenie organizmu zvýšenej fyzickej námahe
-chráni svalové bunky
-pôsobí antikatabolicky, znemožňuje odbúravanie bielkovín (katabolizmus)
-pozitívne ovplyvňuje kyslíkovú kapacitu organizmu
-nevyhnutný pre syntézu cholesterolu a výstavbu biologických membrán
-obmedzuje zhromažďovanie rezervného tuku v organizme.
-výborne sa dopĺňa s kreatínom
-priaznivý účinok na psychický stav
-pozitívne ovplyvňuje náladu

HMB sa najčastejšie sa využíva v období redukčných diét, pretože pri dlhodobom kalorickom deficite a nízkych sacharidoch si môže telo začať tvoriť energiu pre svaly tým, že začne sval postupne rozkladať (katabolizmus) a HMB tomuto javu silne zabraňuje.

VÝROBA A CERTIFIKÁCIA

Všetky látky v HMB sú laboratórne testované na čistotu a zakázané látky. Suroviny najvyššej kvality sú dovážané z celého sveta a výrobca vlastní certifikáty kvality GMP/HACCP, ISO 9001-2000.

ZLOŽENIE: ß-hydroxy ß-metyl butyrát (HMB)

Dávkovanie:

Dávkujte 0,7 – 1ml 3-5x denne buď pod jazyk alebo rozpustiť v tekutine – odporúčame vždy do džúsu alebo niečoho kyslého, HMB liquid je totiž veľmi kyslý a má silný pach laku, preto priamu konzumáciu príliš neodporúčam.

V tréningové dni osobne odporúčame 1ml ráno, pred, pri a po tréningu a ďalšie 1ml pred spaním.

Ak ste naturálni športovci, tak HMB ide veľmi dobre cítiť a naozaj funguje, mám to na sebe odskúšané – rýchlejšia regenerácia, prírastky sily a ochrana svalov (skvelé aj do pôstu).

Obsah účinných látok v 100 ml výrobku: HMB acid 100 ml

Zloženie:

ß-hydroxy ß-metyl butyrát vápenatý (Ca-HMB)

Obsah ostatných účinných látok v 100 ml výrobku:
HMB acid 100 ml

UPOZORNENIE:

Vážení zákazníci, informujeme vás, že nižšie uvedený popis výrobku nie je v súlade s novou legislatívou platnou od 14. decembra 2014. Výrobky, vyrobené pred týmto dátumom je možné naďalej predávať so starými popismi – do vypredania zásob. Tak, ako budeme postupne uvádzať do predaja produkty vyrobené po 14. decembri 2014, budeme tiež meniť popisy v zhode s platnou legislatívou EÚ.